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木曜日11:00-12:00筋肉の緊張をほぐし柔軟性が高まり、全身のゆがみも整えることができます。また眠っていた筋肉に刺激を与えることで血行が良くなるため肩こりや首のこりが解消され、脂肪の燃焼、溜まった老廃物がデトックスされていきます。免疫向上や冷え、むくみにも効果的です。呼吸に合わせてゆっくり動かすことで全身をほぐしスッキリとした感覚を味わってみてください！◆開場時間・15分前からの入室が可能です・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。◆キャンセルポリシー規定の期間を過ぎてのキャンセルでは、以下のキャンセル料を現金にて請求させていただきます。・前日のキャンセル20：59迄のキャンセルは無料・翌日の午前のレッスンのみ対象21：00以降のキャンセルは現金で５５０円もしくは、マンスリー・回数券１回消化（フリーは現金５５０円）・当日のキャンセル：午前のレッスン現金で５５０円もしくは、マンスリー・回数券１回消化（フリーは現金５５０円）：午後のレッスン当日11：59までは無料、12：00以降現金で５５０円もしくは、マンスリー・回数券１回消化（フリーは現金５５０円）・無断キャンセル：回数券、マンスリー1回消化、ご予約料金の100％（フリーは現金１，３0０円）◆キャンセル待ちのお客様へ・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。◆参加費（税込）初回体験550円メンバー１回2,200円ビジター1回2,750円お得な月額会員や回数券もご用意しております。?の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。?の数が多いほど運動量は多くなります。短縮URL登録日：2027-03-04 20:35:55
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