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祝日限定！！ 身体を目覚めさせるナディクレンジング！ 1/13(月)㊗ １１：００～１２：００ インストラクター yayoi こんな方にオススメ: ・最近代謝が落ちてきたと感じる方 ・ﾖｶﾞだけだと少し運動量が足りない方 ・部活の雰囲気が好きな方（このｸﾗｽはﾖｶﾞ部です(笑)） ・定期的に通える方 ・体をしなやかにしていきたい方 ・汗をかきたい方 ・ﾃﾞﾄｯｸｽをしたい方 ・アンチエイジングを目指したい方 ・頭や体が重たいと感じる方 クラス内容: Nadi cleansing 。古典ﾖｶﾞで 力強い呼吸を体中に通してｴﾈﾙｷﾞｰの通り道を開通させていく手法で、ﾃﾞﾄｯｸｽに効果絶大。 現代人のもつ体の不調はｴﾈﾙｷﾞｰの通り道、nadiの滞りから。 ここを開通させる事で体も軽くなり、脳と身体がつながり、とりにくかったﾎﾟｰｽﾞも取りやすくなっていきます。 ﾖｶﾞを代表するﾎﾟｰｽﾞのﾌﾞﾘｯｼﾞはｴﾈﾙｷﾞｰｽﾎﾟｯﾄが密集している背骨に沢山刺激を与えていきます。そうする事で体の作り出すｴﾈﾙｷﾞｰ量を増やし、ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞにつながっていきます。 是非一緒に楽しく挑戦していきましょう♪ ﾌﾞﾘｯｼﾞには色々な完成形があります。皆さんに合った形で行っていくので、心配はいりません。 後屈の不得意な方ほど挑戦して頂きたいです♡ ◆持ち物 ・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます） ・水分補給用のお飲み物をお持ち下さい。 スタジオでは運動時の水分補給に最適なシリカをはじめとしたレアミネラルを豊富に含んだ天然水の販売も行っ ております。 ・汗をかいた場合に拭うタオルなどを念のためにお持ち下さい。 ◆開場時間 ・15分前からの入室が可能です ・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。 ◆キャンセルポリシー ・キャンセル期限は3時間前までです。 ・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。 ◆キャンセル待ちのお客様へ ・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。 ◆参加費（税込） 初回体験 1,300円 メンバー１回 2,600円 ビジター1回 3,300円 お得な月額会員や回数券もご用意しております。 🔥の数はポーズの難易度ではなく運動量の目安です。 🔥の数が多いほど運動量は多くなります。短縮URL登録日：2027-12-17 00:00:00
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